Témoignages

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« Comonbody, ou comment décompresser après le boulot en faisant du sport en groupe et dans la bonne humeur ! Ma rencontre avec le duo Nico-Walig m’a permis de voir l’activité sportive sous un autre angle, par une approche originale et variée, et m’a réconciliée avec la course à pied. L’encadrement personnalisé et les conseils de professionnels sont également des atouts précieux. »

Frédérique, 37 ans, comptable

RubanRose emmanuelle (Copier)

« Avant je n’étais pas sportive, mais ça c’était avant ! C’est une amie qui, un jour, m’a parlé de Comonbody. Elle m’a expliqué le principe : 5€ la séance (si vous prenez un carte de 10 séances c’est 45€ sans date de péremption :) ), un cours en groupe, de quelques personnes, animé par des coachs diplômés et surtout des séances de sport efficaces et ludiques. Elle a adoré et m’a dit de venir avec elle. Moi qui n’avais jamais fait de sport (même pas à l’école) j’étais tentée mais pas convaincue : » je vais ralentir tout le monde et puis je sais pas courir, j’ai pas de souffle, j’ai pas le niveau… » mais j’ai quand même essayé. Et maintenant je suis accro, je vais même courir toute seule le dimanche ! Le concept est génial : c’est vraiment adapté à tous les niveaux, il y a un bonne ambiance, on y va quand on veut ou quand on peut et surtout on s’amuse en faisant du sport. On alterne des petites courses de quelques minutes avec des exercices de renforcement musculaire. Aucune séance ne se ressemble, ces coachs ont toute une panoplie d’exercices dans leur sac de sport ! Tout ça pour dire que Comonbody ça vaut le détour !

Emmanuelle, 24 ans, étudiante

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“…cela fait bientôt un an que je viens régulièrement à Comonbody, ce qui m’a séduit, en plus du tarif sans engagement, c’est l’ambiance décontractée et la bonne humeur de nos coachs…
c’est un moment de décompression après une journée de travail, et je sens vraiment une nette amélioration de mon cardio..”

Arnaud, 40 ans, commercial

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« Avec Comonbody, on est loin de l’ambiance salle de muscu : pas de frime, ni de compétition …  l’ambiance est du tonnerre ! On s’encourage tous dans l’effort, on nous donne des conseils sur nos postures, le bien étre en général … et surtout on rit beaucoup ! De plus, les séances sont personnalisées … et quel plaisir de faire du sport en plein air après une journée au bureau ! Un bon concept, de bons résultats ! Que demander de plus… ? J’adore ! Grâce à Walig et Nico, je suis toujours aussi motivée depuis bientôt 1 an ! »

Natahalie, 35 ans, acheteuse

cécile

« Ce qui ma fait venir à Comonbody c’est l’originalité de l’activité , le prix plus abordable qu’une salle de sport et d’avoir des exercices immédiatement corrigés pour avoir les bonnes positions . Ce qui me fait rester c’est la diversité des séances proposées et la convivialité qui y règne. »

Cécile, 23 ans, infirmière

« Une excellente initiative, il n’y a rien de plus dur que de partir faire du sport seul, ici tout est prévu, les coachs sont à la fois très pros et sympas. Les exercices proposés sont bénéfiques. Et, ce n’est pas le moindre, les autres participants sont tous souriants et participatifs ! »

Didier, 49 ans, dirigeant maison d’édition
http://www.creapassions.com/

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Répartition des activités

Chart
  • 01Course
  • 02 Cardio
  • 03Etirements
  • 04 Reprise lente
  • 05 Endurance

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