Carte générale

Collectif

L’urban training en groupe
  • 12 personnes maximum
  • des abonnements sur mesure
  • Efficacité et bonne humeur
  • Planning dynamique avec des créneaux réguliers
  • Des amitiés qui se créent entre participants

Individuel

L’entrainement en cours particulier
  • Flexibilité plus grande pour les horaires
  • Sur le lieu de votre choix (domicile, travail, extérieur)
  • Entrainement très spécifique
  • Progression rapide

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Répartition des activités

Chart
  • 01Course
  • 02 Cardio
  • 03Etirements
  • 04 Reprise lente
  • 05 Endurance

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